Cardio Latino : Inspiré des danses latines, ce cours est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Professeure : Claudia......
Circuit nature : Combine la marche en sentier ainsi que des exercices cardiovasculaires d'intensité facile à modérée et des exercices de renforcement musculaire, le tout exécuté sous forme de circuit. Professeure : Nadia Vachon L......
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Étirements Essentrics : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......
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Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......
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...e fera briller de sa voix unique les chansons phares de son vaste répertoire, ainsi que des titres de son nouvel album. Activités pour enfants dès 18 h 30. Programmation complète
Consulter le calendrier des séances Ordres du jour Procès-verbaux
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Vêtus de leur pyjama et accompagnés de leur toutou préféré, les enfants vivront un moment magique à la bibliothèque. Inscription obligatoire en ligne ou en personne à la bibliothèque . Inscription en ligne
...nd roll de l'époque. À ce savant mélange s'ajoute une énergie festive et rugissante qui ne laisse personne indifférent. Activités pour enfants dès 18 h 30. Programmation complète
...t vingtaine, ces quatre musiciens expérimentés joueront les succès des albums Please Please Me jusqu’à Rubber Soul . Activités pour enfants dès 18 h 30. Programmation complète
L’équipe de sauveteurs vous propose des activités de sensibilisation à l’adoption de comportements sécuritaires près de l’eau.