Étirements Essentrics : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......
Yoga hatha : Une introduction aux fondamentaux de cette discipline avec une approche classique des postures et des techniques de respiration. Professeure : Tina Taylor Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball V......
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...nterprètent ensemble leurs chansons originales, ainsi que le meilleur du répertoire rock and roll et blues authentique. Activités pour enfants dès 18 h 30. Programmation complète
Vos jeunes sont passionnés de lecture et de découvertes? Invitez-les à se joindre à Ton Club. Une fois par mois, les membres se rencontrent pour parler des sujets qui les animent, découvrir de nouveaux livres et films, partager leurs impression......
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Croquis urbain (feutres et aquarelle) : À tous les amoureux de la pratique en milieu naturel, venez profiter de l’été en croquant les plus beaux endroits de la Ville de Sainte-Thérèse. Apportez votre chaise ainsi que votre matériel d’ar......
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Tricot-crochet : Apportez votre propre projet de crochet. Un professeur spécialiste sera sur place pour vous soutenir, vous aider et vous conseiller dans leurs réalisations. Professeure : Collette Bordeleau Lieu de rencont......
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Dans le cadre de la série Vin et piano, chaque concert débutera par une conférence de 15 minutes sur l’histoire des pianos à Sainte-Thérèse, animée par Francis Lapointe, historien spécialisé sur l’histoire des instruments de musique au Québec. De pl......
Étirements Essentrics : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......
Pilates : Découvrez Stott Pilates , une approche unique et transformatrice du Pilates qui vous fera vous sentir non seulement plus fort et plus mince, mais vous soulagera également de la tension physique et du stress mental. Professeure&nbs......
L’équipe de sauveteurs vous propose des activités de sensibilisation à l’adoption de comportements sécuritaires près de l’eau.
Étirements Essentrics : Cours d'entraînement dynamique qui allonge, renforce tous les muscles et améliore la mobilité des articulations. Professeure : Hélène Lamothe Lieu de rencontre : Près des terrains de volley-ball......
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Circuit nature : Combine la marche en sentier ainsi que des exercices cardiovasculaires d'intensité facile à modérée et des exercices de renforcement musculaire, le tout exécuté sous forme de circuit. Professeure : Nadia Vachon L......
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